RSS FEED TWITTER

    إجمالي مرات مشاهدة الصفحة

    المشاركات الشائعة

    • جيل. الفاكهه الطبيعي
    • الدونات
       المقادير  : 1كوب سكر 1ملعقة صغيرة ملح 1كوب سمن نباتي 1ملعقة صغيرة فانيلا 1ملعقة صغيرة بيكنج باودر ¾ كوب حلي...
    • بوب كورن الدجاج
      المقادير دجاجه كوب زبادى او روب 2ملعقة خل ملح فلفل بهارات عصير بصل دقيق سميط(فيجيتار) او بقسماط الطريقة: طريقة عمل ناجتس ال...
    • سلطة المايونيز
      المقادير : - خضروات (جزر + خيار + خس امريكي + فلفل بارد ) - مايونيز - روب - ملح - ذرة - مكرونة مسلوقه - ثوم من 1 الى 2 فصوص ( الم...
    • صلصة الدجاج والرز السريعة
      صلصة الدجاج والرز السريعة المقادير : - ملعقة اكل من زيت الخضار - نصف كيلو من انصاف صدور الدجاج المسلوقة والمخلية من الجلد والعظم مقطّعة م...
    • دليل السعرات للوجبات التى نأكلها
      دليل السعرات للوجبات السريعة العربية والعالمية اللي نأكلها دائما اسم الطعام ***** والكمية بالجرام ***** وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم__...
    • تشيز كيك الشوكولاته البيضاء والليمون
          المقادير: 40 حبة بسكويت بالزبدة 2 معلقة كبيرة زبدة سائحة 1 علبة كريم تشيز فيلادلفيا 1 كوب كريمة لباني ا معلقة صغيرة فان...
    • طاجن الفتة بالموزة
        المقادير: 4 قطع موز ضاني 2 حبة كبيرة بصل 2 حبة كبيرة جزر 4 فص ثوم 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة بهار مشكل 1 ملعقة صغيرة هيل...
    • فتة الشاورما
        المقادير: عيش شامي محمص 1/2 ك صدور دجاج كوب أرز بسمتي2  كوب ماء_ملعقة كاري ملعقتين زيت زيتون ملعقة زعتر مجفف 2 كوب زبا...
    • تارت التفاح
      تارت التفاح المقادير 3 كوب دقيق 1 معلقة صغيرة ملح 1 معلقة كبيرة خل أبيض 2 بياض بيض 1 كوب زبده 2 معلقة كبيرة ماء الطريقة ...

الجمعة، 20 يوليو 2012

سموثي الجوافة والمانجا



المقادير

جوافة ,2 حبة
مانجا , حبة
عصير باشن فروت ,1.50 كوب
ثلج ,12 مكعب 

طريقة التحضير

- نضع الجوافة والمانجا ومكعبات الثلج وعصير باشن فروت في الخلاط الكهربائي

- نخلط المكونات جيداً, حتى يصبح السموثي متجانساً

- نقدم سموثي الجوافة والمانجا بارداً
مرسلة بواسطة في
التسميات:

0 التعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)
powered by Blogger | WordPress by Newwpthemes | Converted by BloggerTheme